牙齒上的黑斑該怎麼去除呢?
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牙齒上有黑斑主要是因爲自己不重視口腔護理,牙斑長期積累在牙齒上形成黑斑。對此,試着用以下方法去除牙齒上的黑斑。
一、刷牙
這是最簡單的方法,早晚刷牙,飯後漱口,似乎已經是陳詞濫調,但這種基礎護理確實是必不可少的。要真正有效地清潔牙齒,不要偷這種懶惰。選擇毛質優良的牙刷,選擇美白牙膏,認真規範地清潔牙齒,每次刷牙決定時間3分鐘,上下顫抖地刷,不要橫衝直撞。
二、洗牙
對於牙齦出血的朋友,去醫院洗牙是有幫助的,在美白牙齒的同時,還能保護牙齒健康。洗牙可以比較徹底地去除牙石和菌斑。這也是治療牙齦出血和美白牙齒的原因。即使沒有牙齦出血的問題,洗牙也有助於牙齒健康和白牙,但洗牙不需要太勤奮,週期每半年一次。
三、冷光美白
冷光美白是歐美最新的牙齒美白技術,不僅可以去除牙齒表面的色素沉澱,還可以進入牙齒深層達到脫色的效果。
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