整形後先熱還是冷？你知道冷熱敷的方法嗎？

任何整形項目都會出現一定程度的臉部浮腫，爲了加快浮腫的消失，促進傷口的恢復，選擇正確的冷卻和熱敷方法，減輕浮腫，完成整形手術後是先熱敷還是冷敷？

完成整形手術後，先熱還是冷？

1、術後3天內冷卻

手術後3天內傷口血管容易出血，冷卻手術部血管冷卻收縮，減少出血，有助於傷口恢復。整形後，傷口有不同程度的組織壞死和血管斷裂出血，短短几小時內發炎反應，主要表現爲充血和漿液滲出，傷口血腫和疼痛。冷敷可收縮毛細血管，減輕局部充血，降低神經末梢敏感性，減輕疼痛。另外，冷敷也可以減少局部血液流通，傳導體內的熱氣，降低局部溫度。

2、術後4天熱敷

熱敷可提高體表溫度，皮下組織擴大，使抽搐毛細血管鬆弛擴大，加快血液流通，新陳代謝旺盛，促進病變部位組織活血，達到消炎止痛和軟化疤痕組織的效果。整形4-5天后傷口處於癒合狀態，傷口範圍縮小，至14天左右停工。在這個階段，毛細血管迅速收縮，血液循環速度減慢，傷口周圍有膨脹感。通過熱敷能擴張局部血管，改善血液循環，有益於傷口恢復。熱敷也能緩解肌肉內痙攣，促進淤血和炎症吸收。

冷熱敷的方法是什麼？

1、溼冷敷料和冰袋敷料

將毛巾浸泡在冷水中，擰到半乾敷在患處，每次敷20分鐘，5分鐘更換一次敷。另外，用冰袋塗抹的方法，用橡膠製成的冰袋，加入冷水或破冰，擰緊袋口，將表面的水擦乾，塗抹在患部即可，冷卻20~30分鐘，每天塗抹4~5次。冰袋破損流水後，不能再使用了，請立即更換傷口包裹鋪料，以免感染。

2、溼熱敷

將紗布放入熱水盆中，水溫在35~40℃之間，取出擰到半乾，用手腕掌側測試溫度，不加熱就不能敷在患處。需在腹部上面蓋棉墊，防止熱氣散溼，每5分鐘換一次敷布，每次敷20分鐘，每天敷3~4次，更換敷布時需觀察皮膚顏色。需要提醒的是毛巾和熱水袋不能過燙，不然會燙傷皮膚。

溫暖的提示

完成整形後，冷卻和熱敷的順序不能顛倒，傷口有神經損傷和局部麻木的愛美者，必須注意保持傷口塗料的乾燥。如果塗料不小心弄溼了，請立即更換。