灸對近視有效嗎?
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近視是遺傳和環境因素造成的,遺傳起着決定性的作用。近視是不可逆的,目前沒有有效的藥物治療,也沒有有效的物理治療方法。矯正近視,框架眼鏡優先,也可以使用隱形眼鏡,特殊情況可以考慮手術矯正。研究表明,預防近視和控制近視發展的最佳方法是增加戶外活動,讓眼睛多休息。
艾灸對近視有效嗎
艾灸治不好近視。灸可調節陽氣不足、各器官失衡、手腳冰涼、痛經等。艾灸時,應注意防止燒傷,尤其是糖尿病患者。用艾灸治療近視,可能會引起眼睛充血、疼痛、流淚,嚴重者甚至青光眼。平時要注意保護眼睛,不要長時間玩手機電腦,做戶外活動,有效緩解眼睛疲勞。
如何防止近視加深
1、養成用眼的好習慣,不要長時間,休息時,看遠處,放鬆眼睛。同時,患者可以通過做眼保健操來緩解長時間用眼帶來的疲勞。
2、養成良好的飲食習慣,多吃水果、蔬菜和粗糧。少吃油膩、辛辣、刺激性食物,避免吸菸、酗酒對眼睛的傷害。
3、積極參加球類運動的運動。眼睛隨球移動時,睫狀肌肉不斷放鬆和收縮。加上眼外肌,可以幫助眼部代謝,緩解近視。
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