有效的耳鳴治療方法
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耳鳴是主觀上感覺自己一直在耳朵上有聲音,對日常生活和工作有很大影響。耳鳴的原因有很多,一是耳朵本身的疾病,二是全身疾病引起的耳鳴。耳鳴的話,耳朵總是嗡嗡作響,受不了干擾,聽力也減少了,患者很痛苦,會影響正常的生活和健康。
有效耳鳴治療方法
1、按摩治療
把手放在耳朵的根部,食指和中指在耳朵前後,中指在耳朵前面,食指在耳朵後面。然後從耳垂開始,按住耳朵向上,注意一定的力量,接近耳廓直到耳尖。每天來回擦50次。因爲在人耳廓前後,特別是在耳廓前,有耳廓、聽宮、聽會等重要穴位,如摩擦,可清經氣,達到清耳通通的目的。
2、戴助聽器
對於耳鳴伴有聽力下降的人,戴助聽器是最好的方法。助聽器不僅能提高聽力,還能擴大環境噪音,隱藏耳鳴的聲音。但是對於夜間靜音時出現耳鳴的患者,安裝助聽器的方法並不是很合適。
3、減少情緒波動
神經虛弱引起的耳鳴明顯與社會環境和心理因素有關。當人們情緒低落、生氣、情緒失控、焦慮不安時,會造成自律神經異常、全身緊張、血管收縮異常、導致內耳缺血、內毛細胞萎縮、變性等病變。如果能調整自己,面對一切正常的心臟,達到身體和精神平衡的水平,症狀自然就會消失。
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