耳朵燙了怎麼辦？
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耳朵發熱在生活中很常見，患者很痛苦。發現自己有這種症狀後，應積極尋找病因，積極治療，儘量避免事故發生。平時要保持好的心態，不要過度關注。同時，如果伴有疼痛現象，可能是炎症感染。
一、耳朵發燙的原因分析
1、有些人由於害羞、緊張或者遇到尷尬的事情的時候都會出現耳朵發紅、發燙的情況，這種現象的原理是大腦皮質高度興奮或者緊張所致，腦部指揮神經引起的皮膚血管擴張、心跳加速、血流增快而造成的。
2、還有剛做完劇烈運動的時候，往往會感到耳朵發燙。運動時心臟跳動快，血量增加，血流多，耳朵皮膚薄，血管豐富，耳朵變熱。
3、另外，溫差也會使耳朵變熱。例如，冬天的耳朵在室外很冷，到了室內，給予溫度，低溫下收縮的耳朵血管擴張變熱。
二、耳朵發熱的緩和方法
1、耳朵發熱的情況有時會自己恢復，身體從寒冷的狀態突然變成溫暖的環境引起的耳朵發熱是人體的自然反應，沒有必要考慮。
2、從食物的來源找出耳朵發熱的原因。耳朵發熱基本上是皮下血管擴張引起的，必須少吃容易擴張耳朵血管的食物。常見的例如辛辣食物和咖啡因豐富的咖啡、可樂、茶等，必須減少攝取。
3、在日常生活中，情緒波動應儘可能小，否則可能會傷害肝臟。不要生氣，避免興奮和興奮，可以減少耳朵發熱。
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