喉嚨發炎能吃魚嗎?
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在喉嚨發炎期間是不可以吃魚的,如果魚吃多了,會導致上火及發炎的症狀加重。喉嚨發炎期間,要多吃水果和蔬菜,多喝水。炎症感染比較嚴重時,需要根據醫生的指導服用清熱解毒的藥物,控制病情的發展。
一、喉嚨發炎需要注意什麼
1、飲食中多吃清涼潤喉時,如甘蔗、梨、石榴等,多吃清爽的蔬菜,儘量不要吃火鍋、冷飲等刺激性強的食物。
2、不能吸菸喝酒。菸酒不僅會刺激喉嚨,還會損害身體的功能。
3、避免過度使用聲音,特別是聲音不舒服時,不要大聲說話,否則會影響喉嚨的恢復。
4、注意口腔衛生,早晚和飯後繼續刷牙,每天早起用鹽水漱口。
5、保持室內空氣的清潔和溼潤,室內不得吸菸。不要把有刺激氣味的東西放在室內。
二、如何預防喉嚨炎症
1、多吃蔬菜和水果,多吃水分多的蔬菜有助於預防喉嚨炎症,但不要吃桂圓、荔枝、石榴蓮等容易着火的水果。
2、少吃辛辣食物,儘量遠離燒烤和麻辣等麻辣食物。
3、保持室內有適當的居住環境,室內環境乾燥、過冷、過熱會影響咽粘膜的防禦機制。
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