鼻炎患者可以吃蝦嗎？
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患有鼻炎的患者是否可以吃蝦的問題主要取決於鼻炎的類型。單純性鼻炎和肥厚性鼻炎，患者應多吃蝦米，補充多種蛋白質，鼻炎症狀可能明顯改善。 但是，如果患者患有過敏性鼻炎，並且對海鮮，蝦和魚等物質過敏，則患者不能吃蝦。
蝦的營養價值和效果:
1、蝦含有20%的蛋白質，是蛋白質含量高的食品之一，是魚、蛋、奶製品的數倍到數十倍。
2、與魚類相比，蝦的必備氨基酸中的服用氨酸含量較低，但是營養均衡的蛋白來源。 另外，蝦中含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜度就越高。
3、含有的牛磺酸可以降低血壓和膽固醇，因此對預防代謝綜合症有一定的作用。
4、蝦富含微量元素鋅，可改善鋅缺乏造成的味覺失調、生長失調、皮膚不適和精子畸形症狀。
關於吃蝦的注意事項:
1、患有痛風症狀的人，請不要吃布丁食物。海鮮只是其中之一，應避免飲用含酒精的飲料。偶爾吃海鮮和喝啤酒並不一定會引起痛風。但是，長時間吃海鮮的話，體內尿酸上升，痛風的風險增加是不可避免的。
2、吃蝦2小時後吃水果是比較健康的習慣。
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