下眼瞼發青是怎麼回事?
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下眼瞼發青,這可能是黑眼圈的表現,黑眼圈常見的原因是過度疲勞或休息不足時,由於自主神經失調、血管血流循環不暢,眼輪肌和眼瞼皮膚靜脈血流堵塞,靜脈血的顏色暗
一、下眼瞼發青的原因
1、眼睛過度疲勞,眼瞼發青,這種情況是眼袋黑眼圈的表現,長時間夜間睡眠不足,熬夜,睡眠質量差,經常看手機電腦,下眼瞼發青
2、下眼瞼發青是黑眼圈,一般與長時間眼疲勞有關,很多人經常面對手機和電腦,熬夜,睡眠不足,對眼睛皮膚產生很大影響,在這種情況下,多按摩加熱
二、下眼瞼發青的建議
1、平時要養成良好的眼睛使用習慣和眼睛衛生,注意眼睛熱敷的同時可以進行眼睛按摩,蒸汽眼罩的效果也非常好,熱敷時每天3次15分鐘,溫度在50度以下
2、下眼瞼發青,主要是由於眼瞼皮膚血液滯留,平時在飲食方面也要注意不要吃太多油膩和辛辣刺激的東西,吃清淡的蔬菜和水果,注意補充維生素。
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