如何快速尿急 利尿時要注意什麼
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尿量少,尿量少,還是喝水少,喝水多,吃新鮮蔬菜水果,尿量當然多。吃特定的食物也有助於快速尿急。在醫院做尿檢的時候,如果需要充盈膀胱,也就是要讓膀胱有足夠的尿液,可以經常喝水,直到膀胱有足夠的尿液,這樣才能快速達到尿急的目的。有些藥草可以促進排尿,在需要排尿的時候可以作爲天然利尿劑,起到快速排尿的作用。
如何快速尿急
1、身體向前傾。坐下後,像排便一樣按壓腹部肌肉。肌肉緊繃會壓迫膀胱讓自己快速尿急。刺激大腿或生殖器區域。觸摸大腿內側或拉動陰毛可能刺激控制膀胱的神經。
2、壓腹。前臂靠在下腹,輕輕按壓。不要直接按膀胱,以免尿液流回腎臟。
3、用手指輕拍膀胱。反覆用手指輕拍肚臍下的膀胱。比一秒快一點,連續30秒。必要時,可以四處移動手指,找到最佳敲擊位置,直到尿液排出穩定。
利尿時要注意什麼
1、身體攝入過多的水,腎臟自然過濾,排出尿液。如果患者有充血性心力衰竭或其他引起水腫的疾病,或者透析時有慢性腎功能衰竭,則必須限制日常飲水量。
2、多種水果爲天然利尿劑。所有柑橘類水果都能有效增加排尿,尤其是檸檬。長期攝入檸檬還能降低血壓,治療尿路感染。
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