提醒:長期憋尿易“憋”出5種病 及時釋放很重要
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生活中很多人長不良生活習慣的人很多,發生尿意後,沒有第一時間排尿。長期停止尿液對人體健康不利,容易引起疾病。因此,在促進健康的過程中,爲了避免健康問題,必須改變停止尿液的壞習慣。那麼,長時間的尿液容易引起什麼樣的疾病呢?
長期停止尿液容易引起什麼疾病?
1、高血壓
很多人有長時間停止尿液的行爲,有誘發高血壓的可能性。高血壓是慢性病的一種,該病的發生與多方面的因素有關。長時間停止尿液的行爲,尿液不能立即排出,容易增加身體負擔,尿液排出鈉離子的量減少,血壓變動的可能性很高。想要有效降低血壓,關鍵就是注意及時排尿,切不可存在憋尿這種行爲。
2、腎炎
長期停止尿液的壞習慣有可能引起腎炎,腎部炎症的發生也與停止尿液有關。因爲在停止尿液的情況下身體不能立即排出體內的垃圾毒素,腎小管有可能再次吸收尿液中的垃圾,引起腎臟病變。在促進健康、預防腎臟疾病的過程中,應該改變停止尿液的壞習慣。
3、膀胱癌
長期停止尿液的行爲有可能導致膀胱癌。膀胱是儲存尿液的重要器官,一般發生尿液後在膀胱儲存,發生尿液後排出尿液。許多人膀胱功能的損傷與長期停止尿液有關,尿液發生後沒有第一時間排出尿液,裏面的垃圾毒素會傷害膀胱,膀胱癌發生的概率明顯提高。如果你想有效預防這種疾病,關鍵是不要小便。
4、尿道炎
長期排尿容易引起尿道炎,尿道炎的發生主要與排尿有關。尿液中的細菌會損傷尿道粘膜,可能會局部發炎,發病的概率明顯提高。在預防、尿道炎的過程中,要改變不良生活習慣,不要總是停止尿液,防止局部感染症狀,影響健康。
5、尿路感染
長期停止尿液對人體健康不利,很多人停止尿液發生疾病,特別是尿路感染髮病率高。尿路感染主要與排尿有關,排尿時垃圾毒素刺激,細菌感染後可能引起尿路感染。爲了避免尿路感染後尿頻、尿急、尿痛等,有必要改變停止尿的壞習慣。
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