我可以吃vb尿變黃吃嗎?
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尿色素是從肝死血細胞分解的產物,通過尿排出體外。吃vb後,尿的顏色變成鮮黃色。如果發生這種情況,不要驚慌。這大多與核黃素過度攝入有關。身體一般不能吸收維生素保健品中的所有營養素。因此,不能吸收的部分會從尿液中排出體外。因此,最好從水果、蔬菜等天然食物中獲得必要的維生素,但如果不能從正常飲食中獲得,可以適當補充vb。
吃vb尿變黃也能吃嗎
1、吃vb後尿變黃的情況下,可以繼續吃。因爲維生素B屬於一個水溶性的維生素,能夠被腎小球自由濾過,因此在吃了維生素B後,尿液中也會有維生素B,其表現就是尿液顏色的變化。這種情況無需藥物治療,注意多喝水,可以淡化尿液。
2、除了吃vb以外,也有可能是因爲其他因素造成尿液顏色變黃,如飲水過少,脫水引發的尿液濃縮,或合併有尿路感染等,需要進一步去醫院檢查尿常規,評估病情,針對治療。
吃vb的副作用
1、維生素b類是重要的水溶性維生素。如果病情需要補充維生素,可以在醫生的指導下用藥,不必太緊張。
2、當機體不缺乏維生素時,服用大量維生素不僅會浪費,還會產生不良反應。連續大量服用幾個月後,可能會出現步伐不穩定、手腳麻木等症狀。
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