患2型糖尿病會瘦嗎?2型肥胖糖尿病患者如何減肥?
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減肥現在可以說是國民趨勢,對於2型肥胖糖尿病患者來說也不例外,因此2型肥胖糖尿病患者如何減肥成爲患者們的關注點。對此,暨南大學附屬第一醫院內分泌科石綺屏副主任醫生爲我們解答。
患2型糖尿病會瘦身嗎?
關於2型糖尿病是否消瘦,石綺屏醫生向我們說明了
消瘦是糖尿病非常典型的症狀,但並非所有糖尿病患者都消瘦。2型糖尿病患者中體內缺乏胰島素,身體無法利用葡萄糖作爲能源,只能以脂肪爲能源供應。這些患者經常出現消瘦的症狀,但並非所有患者都消瘦。
有些糖尿病患者,尤其是2型糖尿病患者,由於體內存在胰島素的抵抗,胰島素分泌過多,血糖增高,血糖增高,胰島素抵抗,脂肪堆積。因此,有些2型糖尿病患者不瘦反而會發胖。
2型肥胖糖尿病患者如何減肥?
石綺屏醫生告訴我們,2型肥胖糖尿病患者的減肥其實和普通人一樣,但飲食比普通人更嚴格,提出以下建議:
1.攝入食物的總量必須控制在適當的範圍內,均衡飲食,豐富食物種類
2.2型糖尿病患者儘量每天保持30分鐘或每週150分鐘或每週5天的運動量。需要注意的是,飯後1小時後運動最好,不要空腹或飯後馬上運動。否則,容易產生低血糖值,影響消化功能。
特別需要注意的是,糖尿病患者最好不要減肥。糖尿病本身就是一種代謝性疾病,一定要給正常的機體補充足夠的能量。過度減肥的話,患者可能會出現能量攝取不足的情況,也可能會出現脂肪代謝和身體、身體、身體狀況,體內酮體過多誘發酮酸中毒的可能性很高,因此2型糖尿病患者減肥,不建議過度減肥,但也必須控制飲食。
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