甲狀腺機能亢進症患者適合什麼食譜?
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甲狀腺機能亢進是由患者甲狀腺合成釋放過多甲狀腺激素引起的,甲狀腺機能亢進患者在飲食方面需要高度重視和注意,甲狀腺機能亢進患者應給予低碘、高碳水化合物、高蛋白、高維生素飲食,並給予足夠的熱能和營養補充消耗,滿足高代謝的需要。患者的飲食可以選擇各種含澱粉的食物作爲主食,如米飯、麪食、饅頭、土豆、南瓜等各種肉類食物,如牛肉、豬肉、羊肉、魚類等,新鮮水果和鈣磷豐富的食物,如牛奶、堅果、魚類等。
甲狀腺機能亢進患者日常注意事項
1、甲狀腺機能亢進患者在日常生活中應少做運動和戶外運動,治癒後從事相關運動。
2、患者注意飲食禁忌,不要吃辛辣油膩刺激的食物,不要喝酒抽菸,不要吃海鮮。
3、要有規律的治療,系統的複查,患者在治療期間可能會有病變,需要及時調整藥物。
4、患者應在醫生指導下按時量藥。
5、低鉀的患者可多選橘子、蘋果、香蕉等水果,含有碘的食物要少吃或者不吃。
如何預防甲狀腺機能亢進症
1、在日常生活中保障充分的睡眠和休息時間,避免過度疲勞。
2、保持日常心情舒適,避免不安、壓抑的心情。
3、長時間工作和學習後要適當放鬆和休息。
4、保持營養均衡攝取,多吃富含維生素和人體所需微量元素的食物。
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