腳前掌走路疼痛如何治療
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腳掌走路疼痛的治療,要根據病因,對症下藥。若患者因爲活動過度拉傷肌肉導致疼痛,建議通過充分的休息,局部外塗止疼藥,促進受損組織的較快恢復,從而減輕前腳掌的疼痛症狀。患者缺鈣引起骨質疏鬆症疼痛時,可改善骨質疏鬆症引起的前腳掌疼痛。如果因痛風使腳掌堆積大量乳酸導致疼痛,可大量飲水,減輕體內尿酸指標改善前腳掌的疼痛症狀。
腳掌疼痛的原因是什麼
1、腳掌疼痛可能是風性關節炎引起的,由於體內的嘌呤代謝障礙,尿酸增高,尿酸結晶沉積在關節部位引起的疼痛。
2、腳掌疼痛與長時間站立或過度行走有關,長期勞累會引起肌肉疼痛。
3、腳底疼痛也可能是外傷引起的,例如針刺、異物、傷等引起的疼痛。
4、患者鞋子不合適也會引起疼痛。
腳掌疼痛要注意什麼
1、腳掌疼痛要注意腳息,避免過度勞累。
2、長時間行走時,可以適當浸泡腳。因爲浸泡腳可以緩解疼痛。
3、患者還要注意選擇合適的鞋子,比如長期穿高跟鞋會導致骨頭變形疼痛,舒適纔是最重要的。
4、腳掌疼痛要多休息合理飲食,多吃蔬菜水果,養成規律的生活習慣,早睡早起,保證充足的睡眠。
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