如何降低肌酐 肌酐高了嚴重嗎
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肌酐是人體內肌肉的代謝產物，主要是腎小球排出，肌酐升高會對腎造成傷害。尿常規檢查中，肌酐升高與腎損有直接關係，肌酐升高對腎病患者來說，影響非常大。因此，在日常生活中，有必要採取一定的措施來減少肌酐。
如何降低肌酐
1、不吃蛋白質，高蛋白質飲食顯着增加肌酐，控制蛋白質攝取量。對於高蛋白食品，應該選擇吃高品質的蛋白質，高品質的蛋白質包括瘦肉、家禽、雞蛋、豆製品和魚類。
2、不降低尿量，身體缺水，腎臟缺血，解毒能力下降，肌酸等毒素增加。因此，爲了減少肌酐，24小時的尿量必須達到2000毫升。
3、腎衰竭患者應接受降壓治療、降低尿蛋白、糾正貧血、酸中毒、鈣磷代謝障礙等治療，也有助於肌酐下降。
肌酐高的原因
1、平時喝水少，夏天出汗多，人體容易缺水。缺水後，體內血液濃度集中，腎血流量減少，肌酐上升。
2、高血壓、糖尿病、血壓和血糖控制不良等長期損害腎臟，高血壓腎病、糖尿病腎病，常規尿檢發現肌酐增多，腎損傷。
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