肝不好注意事項
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肝不好,日常飲食及生活中要注意:
1.忌辛辣
辛辣食物容易引起胃腸道熱,溼熱夾雜,肝膽氣發動機紊亂,消化功能減弱,故應忌食辛辣食物。
2.忌 煙
煙霧中含有多種有害物質,可能會損害肝臟功能並抑制肝細胞再生和修復。 因此,肝病患者必須戒菸。
3.忌 酒
不喝酒:90%的酒精在肝臟代謝。 酒精會干擾肝細胞的正常酶系統,因此直接損害肝細胞並導致肝細胞壞死。 患有活動性或慢性活動性肝炎的患者,即使含有少量酒精,也會使疾病重複或改變。
4.忌食加工食品
少吃罐裝或瓶裝飲料,食物。 這是因爲罐裝,瓶裝飲料和防腐劑通常添加到食物中,並且對肝臟或多或少具有毒性。
5.忌濫用激素、抗生素
是藥三點毒,藥物對肝腎有較大損害,肝病患者必須在醫生的正確指導下,合理用藥。