鼻膜炎吃什麼有效
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如果已經感染了鼻膜炎，那麼在日常的生活中一定要格外的注意，有的時候就要吃一些藥物和食物來緩解和治癒症狀。那麼鼻膜炎注意什麼？吃什麼有效？
1，少吃辛辣、油炸等產品，如辣椒、生薑、油條、芝麻、餅乾、方便麪等。同時，海鮮和冷凍魚、魷魚、蝦和其他鹹海產品容易刺激炎症，最好不要吃這樣的食物。
2，飲食多樣化，多吃含有更多維生素的蔬菜和水果，如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等。
3，平時局部鼻子和麪部可以用熱水或局部加熱吹風機，也可以使局部血液循環得到改善，達到治療的目的。
4，保持愉快的心情。
5，有生活和工作的程度，要注意休息，不要過夜。
6，主動鍛鍊，最簡單有效的鍛鍊方法是堅持晨跑，增強人體對疾病的抵抗力。
7，爲預防感冒，感冒往往會導致鼻炎復發，因此如果患有外感，應及時治療。現在針對鼻膜炎的藥物還是有很多的，大家在治療的時候，一般都是由醫生確定你在接下來的治療過程中吃什麼樣的藥。
