偏頭痛怎麼辦
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隨着科技的發展，電子產品的普及，人們生活方式的改變，偏頭痛越來越趨於年輕化。那麼，當偏頭痛發作且難以忍受時，我們應該怎麼辦呢？下面就讓小編來爲大家介紹幾種方法吧。
1、自我按摩：用指尖就像我們平時洗頭那樣抓撓頭部，也可以用用木齒梳梳頭、天然鬃毛硬刷來進行頭部按摩。
2、保持良好睡眠：睡覺對消除偏頭痛有一定效果，但要避免睡覺時間過長，否則結果適得其反。睡覺時儘量不要俯臥，因爲這種睡覺姿勢容易使脖子肌肉發麻。
3、早發現早治療：平時沒事幹的時候，經常檢查自己是否有緊張的徵兆，比如緊咬牙齒、握緊拳頭、肩膀聳起等現象，這些徵兆都可能會引起頭痛，有這些現狀者最好儘快到醫院進行檢查，避免錯過最佳的治療時期。
除了以上幾種方法，有興趣的患者也可以嘗試一下按摩、鍼灸，中醫中有很多技術對治療偏頭痛效果都很好。需要提醒大家的是，如果頭疼持續多日並伴有發燒、意識昏迷和斜頸時，一定要及時到醫院就診。
