更年期爲什麼失眠

女性在更年期的時候會出現失眠的症狀，這是更年期的主要表現之一。對於更年期失眠的問題女性朋友都會非常的在意，也不知道怎麼樣儘快的解決它。其實在解決更年期失眠時要了解下它的病因，更年期爲什麼失眠?

更年期之所以會出現失眠的症狀，主要是女性身體的雌激素水平發生了下降，這時候會影響到大腦皮層的抑制性，導致大腦興奮指數不斷增高。在過於興奮的情況下晚上就難以入睡，從而會出現睡不着的情況。

女性在更年期的時候剛好處於中年時期，這時候來自家庭、職場、社會的壓力都不小，成爲家裏主要經濟支柱跟主心骨的女性面臨越來越大的壓力，自然會有失眠的問題。還有些女性對於自己年齡非常在意，在更年期的時候也很在意自己的容貌、身體外觀等等的變化，心理不斷堆積事情的時候就容易產生失眠問題。