睡覺不踏實
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總聽老人講,寶寶睡的越穩,長的越快,而且大腦發育也越好。可是,有的寶寶就不能安安穩穩的睡覺,在睡覺的時候總是不踏實,要麼就是總哭鬧,要麼就是亂踢被子等等。像這種1歲寶寶睡覺不踏實是什麼原因造成的?
1.可能是寶寶缺鈣,寶寶一旦缺鈣就會導致大腦植物性神經興奮性增高,所以就會導致寶寶睡覺不踏實。在寶寶3個月的時候就可以給寶寶補鈣與維生素AD,至少要吃三個月。
2.也可能是由於天氣的原因,如果寶寶晚上睡覺蓋的被子太厚,就容易讓寶寶出汗,所以就睡不踏實,總是出現踢被子的現象。
3.寶寶情緒亢奮,寶寶在白天玩的過於的興奮,特別是在晚上睡覺前,還處於興奮的狀態,當睡覺之後,情緒還不能平復,所以睡着了也就會睡不踏實。
4.寶寶尿牀,感覺到溼就會睡不踏實,這種情況,寶媽要查看是不是要換尿不溼了。
5.有可能是寶寶生病造成,此時,家長可以用手摸摸寶寶的額頭,是不是發燙,再摸摸寶寶的肚子,是不是鼓鼓的。找到原因,對症處理即可。
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