除口臭偏方有哪些 除口臭三個簡單祕方
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嘴裏有異位很是難受,如果是經常口臭,那更是煩惱。那麼口臭怎麼去除纔好呢?下面小編分享了除口臭三個簡單祕方,希望能幫助到你。
除口臭三個簡單祕方其一是,喝菊花茶。
其二是,淘米水燒開後用來漱口。
其三是,丁香兩克,分數次含於口中,也可緩解口臭。
專家點評:上述3個方子對口臭都有一定緩解作用。菊花可散風清熱、清肝明目和解毒消炎,對某些肝病引起的口臭有一定緩解作用;淘米水有一定的消炎、殺菌、清潔作用,對由於口腔不潔引起的口臭有緩解作用;口嚼丁香,可緩解由於胃火上升或牙周炎等引發的口臭。
但值得注意的是,口臭有多種原因,齲齒、牙周疾病,胃腸疾病等都可能引起口臭,以上方法只能減輕口腔異味,卻不能從根本上解決口臭問題。況且,菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒患者,容易腹瀉者不宜使用;丁香性辛、溫,熱病及陰虛內熱者忌服。因此,建議長期有口臭的人,應首先找到口臭原因,再對症治療。
9款茶去除口臭1、石榴茶
取一兩隻石榴,將石榴子取出榨汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對於口臭並且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能。
2、單味茶
取25g綠茶衝成濃茶飲用,嚼食茶葉,適用於胃熱上蒸型口臭患者,有清除胃熱的效果。
3、桂花茶
取3g桂花用水煎煮,然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。對於治療口臭有較好效果。
4、桂菊茶
取桂花和菊花各6g,然後用開水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用,該方法適用於胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。
5、藿香茶
尤其適用於口臭頗重,口中黏膩的患者。
6、薄荷茶
適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。
7、絲瓜茶
有清熱解毒,涼血除臭的作用,適合口臭並且便祕的患者服用。
8、荸薺茶
有清熱消積治療口臭的作用,適合口臭並且目赤溲黃患者飲用。
9、竹葉茶
有清熱解毒,清除口臭的作用,適用於因爲溼熱、肝鬱引發的口臭患者,同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。預防口臭的方法
1.早晚刷牙:早上起牀刷牙、晚上入睡前刷牙,每次刷牙至少三分鐘,這是預防口氣重的最主要方法。
2.餐後漱口:餐後牙縫隙會有食物殘渣滯留,餐後應漱口儘可能將口腔中食物殘渣去除,可用溫開水、鹽開水、各種漱口液漱口,亦可閉脣吸吮,用自已的唾液漱口。
3.及時剔牙:餐後用牙籤、牙線、齒間刷等功具將餐間滯留在口腔牙縫內的食物殘渣剔出。
4.咀嚼各種口香糖和含化口含片,去除異味外可增加唾液的分泌,達到清潔口腔作用。亦可咀嚼黃瓜、幹庶、陳皮、烏梅等同樣可達到清潔口腔。
5.注意飲水:老年人唾液腺退化、夏季或勞力出汗多時更要多飲水,可使唾液量增多,也可飲用檸檬水、茶葉水、薄荷茶等達到補水又清新口腔。
6.少吸菸,煙本身氣味重,煙損傷牙齒減少唾液分泌加重口氣。少飲酒、咖啡、濃茶,酒精等,咖啡因的利尿作用可使唾液減少加重口氣。
7.長期飢餓、不吃早餐,唾液分泌少而稠,沖洗殺菌作用減弱,易發生口氣重,一日三餐最好。
8.睡眠時間過長時唾液分泌少,加之有張口呼吸習慣唾液蒸發過多,是起牀後口氣(morningbreath)的原因,過疲、高血壓、鼾症等的人更易晨間口臭。
10.保持良好大便習慣,每日1-2次,以減少糞便滯留、促進食物消化發酵氣體從腸道排出,從而減少氣體從腸道吸收入血經呼吸道排出引起口氣重。
9.少吃氣味較重的生大蒜、洋蔥、韭菜、臭豆腐等,異味直接從口腔呼出;少吃魚、魚油、奶酪和咖哩等,消化後產生的異味氣體經小腸吸收入血從肺呼出;多食富含維生素C的新鮮蔬菜水果、海帶等。
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