口臭是幽門螺桿菌引起的嗎?預防口臭謹記三不吃
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口臭有可能是幽門螺旋桿菌引起的,因爲幽門螺旋桿菌感染的時候會出現口腔炎以及牙齦炎的症狀,而且細菌感染的能力非常強,所以出現幽門螺旋桿菌的患者,應該要及時的採用抗生素進行治療,然後注意飲食清淡。口臭還有可能是沒有注意口腔問題以及上火造成的,需要大家做好口腔的衛生來預防口臭。
據研究證明:幽門螺桿菌就是引起口臭的最直接病菌之一,其不僅可以在腸胃滋生,引起腸胃疾病,還能存在牙菌斑之中,產生一種硫化物,硫化物具有很強的臭味,呼吸時經過口腔散發出去,形成口臭。那麼有沒有什麼有效的辦法能夠緩解並解決口臭等腸胃疾病的發生呢?以下則給大家介紹一下。
謹記兩吃:
1.蜂蜜:蜂蜜能夠很好地抑制幽門螺桿菌的滋生,同時含有的果糖可以被腸胃直接吸收,飯後經常用其泡水喝,有助消化,潤腸胃,補充營養等效果,對緩解腸胃不適有非常好的療效。
2.西蘭花:西蘭花中含有的異硫氰酸酯,是腸胃及口腔中幽門螺桿菌的"天敵",日常生活中把西蘭花用開水煮熟直接食用,能夠爲身體提供大量的維生素等營養,同時抑制幽門螺桿菌的滋生。促進腸胃健康,治療口臭。
謹記三不吃
大蒜:大蒜因其濃重的刺激性氣味,以及對腸道的刺激作用,是不適合口臭人士的,會加重口臭的症狀,生吃大蒜雖然有一定的殺菌作用,但是對幽門螺桿菌並沒有什麼好的效果,而且還會加劇腸胃不適。
韭菜:韭菜同樣具有較重的氣味,會引起暫時性口臭,如果已經患有口臭,則不建議吃韭菜這類"重口味"的蔬菜,應多吃像捲心菜,胡蘿蔔,這類清淡甜美的食物,助消化,改善腸胃不適。
臭豆腐:臭豆腐經過醃製發酵等步驟使其產生一種極臭的味道,而且生產過程中產生的化學物質對身體健康也是有一定的侵害作用,平常都不應該多吃,口臭患者吃它會更加容易導致口臭,且更加嚴重。
口臭確實在生活中有一些影響,其主要原因還是因爲腸道問題導致的幽門螺桿菌大量滋生,影響至口腔。所以生活中應該多吃以上兩種食物抑制幽門螺桿菌,勁量少吃或不吃大蒜韭菜臭豆腐這些本身對腸胃有刺激作用且味道較重的食物,從而減少口臭的發生。除此之外,你還知道哪些食物有上述相同的效果嗎?
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