近視眼的危害有哪些?近視眼會造成孩子自卑嗎?
本文已影響1.74W人
本文已影響1.74W人
近視是長期近距離使用眼睛的結果。從進化的角度來看,人類祖先的眼睛的主要功能是看遠——尋找食物和防禦的需要;隨着文明的進步,人類需要越來越多的近距離工作,越來越長的時間,一雙適合長時間近距離觀察的眼睛"視",結果顯而易見。
目前,青少年的大部分生活時間都被閱讀、上網和看電視所佔據。當人們出生時,他們的眼睛實際上處於遠視狀態,但長時間近距離使用眼睛必然會自動將焦距放在近距離,導致眼軸延長。正常的眼軸前後直徑爲24mm,眼軸延長1mm,相當於數百度近視,這就是爲什麼青少年近視越來越多。
警惕近視的三大危害
1.增加致盲概率
這是近視的嚴重危害。據衛生部、教育部聯合調查,中國學生近視發病率接近60%,居世界第二,居世界第一。其中,小學生近視率已達34%。5%。中學生近視70%以上,患者6000多萬,近視盲人30萬。
2.容易引起孩子自卑
專家提示:在對待近視兒童時,家長別把近視眼看作是一個非常嚴重的問題,要從積極方面多引導青少年正確看待近視眼,如若處理不當,容易對青少年的心理造成很大的影響,會使他們產生自卑心理。這是近視眼的危害中比較常見的一種。
3.視物模糊生活不方便
近視也是一種常見的危害。近視患者,由於視力低下,眼睛往往乾燥疲勞,影響學習、生活和工作質量,長期戴眼鏡,會導致生活和工作不便。
如何防止近視增加?
注意眼部衛生
每隻眼睛休息50分鐘(閱讀、操作電腦等)。保持眼睛和電腦熒光屏的適當工作距離超過60釐米。
2.堅持做眼保健操
眼保健操是根據中醫經絡和按摩理論的原則,結合醫學運動,保護眼睛的自我按摩方法。按摩眼周穴位,增強眼眶血液循環,改善神經營養,消除眼內過渡充血,達到緩解眼疲勞的目的。實踐表明,堅持眼保健操對保護視力和預防近視具有一定意義。你可以一天做幾次,選擇學習中間的休息時間。
3.看電視的原則
電視放在眼睛視線下方,眼睛和電視之間的距離是電視圖片對角線的五到七倍,室內燈不能完全關閉,電視屏幕圖像需要清晰,每30分鐘休息5分鐘,你可以閉上眼睛休息或起牀散步。
近視眼不會得老花眼嗎
高度近視的危害有哪些
變色近視眼鏡對眼睛有害嗎
近視眼的矯正方法有哪些
近視眼的早期症狀有哪些
矯正近視眼鏡有用嗎?近視用什麼眼藥水?
近視眼視力糾正
近視眼的危害生活的影響
近視眼生孩子有影響嗎
高度近視的危害有哪些
激光治療近視眼有什麼危害?近視眼術後應該怎麼護理?
學生近視眼有哪些特點
近視眼會不會自己恢復
近視眼手術方式有哪些
近視與生活中哪些因素相關?用眼習慣不良易造成近視
近視有哪些症狀 眼睛近視是怎麼造成的
孩子近視戴眼鏡好嗎
近視眼真的有可能自愈
小孩眼睛近視的原因有哪些
治療近視眼的方式有哪些?
近視眼的好發人羣有哪些
兒童近視的危害有哪些
小兒近視眼的危害有哪些
高度近視的危害有哪些
近視的危害
如何從小預防孩子近視眼 孩子預防近視眼的方法
戴了近視眼鏡近視度數會加深嗎
兒童近視眼有哪些症狀
近視眼會遺傳嗎
兒童近視眼有哪些症狀