腦供血不足怎麼辦?
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腦供血不足是常見的疾病,經常發生在老年人身上,對貧血的女性也有發生的可能性。腦供血不足會引起頭痛、頭暈、記憶力衰退等臨牀症狀,這些症狀偶爾發生。腦供血不足的原因非常多,患頸椎病的人腦供血不足,頸椎病壓迫頸部血管,血液流動速度慢,腦供血不足。大腦在心臟上方,血液運送到大腦所需的壓力很大,血壓下降的話,大腦的供血可能會不足,大腦的供血不足的原因非常多。
腦供血不足怎麼辦?
1、可進行食療,香蕉含有豐富的鉀,具有保護心臟、防止動脈硬化的功能。
2、多喝白開水,降低血液濃度,便於運輸,平時也可多鍛鍊身體,促進血液循環,增強心臟搏動能力。
3、對於老年人來說,蹲一段時間後,不要劇烈起身或擡頭,這種劇烈的動作會導致腦突然缺血,容易暈倒。
4、天冷了要注意保暖,溫度低會導致血管收縮,運血量減少,就容易引發腦供血不足。
5、有腦供血不足的患者一定要保持心情愉悅,平靜,不能受到刺激,如果情緒波動大就容易引發腦部突發性的腦供血不足,產生暈厥的現象。
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