小孩子便祕是怎麼回事?如何防止寶寶便祕?
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很多人會有一些便祕,便祕,幾天不能排便,感覺很腹脹,整個人感到胃痛,不僅成年人會便祕,有些孩子會經常便祕,甚至長期便祕,會導致一些肛腸疾病,很嚴重,孩子便祕怎麼了?我該怎麼辦!
便祕是消化系統的常見症狀,糞便長期停留在結腸內,水分被吸收,使糞便乾燥,不易排出體外。對於兒童來說,一旦便祕發生,就比成年人更難解決。成年人會主動克服便祕引起的排便不適,不會拒絕排便,而是積極尋找解決排便問題的方法。
嬰兒不是,排便越困難,嬰兒就越拒絕排便,特別是當肛裂、痔瘡時,由於排便引起的肛門疼痛,嬰兒不敢排便,形成惡性循環。因此,避免嬰兒便祕是非常重要的。
以乳類爲主要食物來源的嬰兒,可給寶寶吃一些含有金銀花、山揸、菊花、雞內金等成分的保健食品。如清火寶、清涼伴侶、秋梨膏等。對於食量小,不喜歡吃蔬菜和雜糧的寶寶,要讓寶寶適當增加運動量。幫助寶寶進行腹部按摩,加強對腸道的機械刺激,使腸蠕動增加。鼓勵寶寶多喝水,養成定時排便習慣。
甲狀旁腺功能異常,服用過多的鈣和維生素促進鈣的吸收AD等等,也會引起便祕。預防寶寶便祕,好好照顧寶寶的小屁股也可以預防肛門疾病。大便後最好用清水沖洗,用紙巾擦乾。
有很多孩子便祕是由於通常的飲食不注意,想從根本上解決問題,應該從日常生活開始,通常吃更容易消化的食物,吃更多的蔬菜和水果,可以減緩便祕,早上也可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜水可以促進腸道蠕動。
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