深呼吸能否治療近視
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近視是一種常見的眼科,是指平行光通過眼睛的屈光系統在視網膜前形成的焦點,視網膜上呈分散模糊的影像,這種屈光狀態被稱爲近視眼。近視初期常有遠視力波動,注視遠處物體時眯眼。患者除了看遠處物體模糊外,還會出現眼睛疲勞、斜視、眼睛乾燥、噁心、頭痛等症狀。
深呼吸能否治療近視
頻繁的深呼吸對近視沒有任何作用,爲了近視得到一定的恢復,必須保護眼睛進行科學的治療。注意科學用眼,不要在強光下長時間看書,近距離看電視。
近視的治療方法
1、戴眼鏡:現在最安全可靠的是戴框架眼鏡,如果覺得戴框架眼鏡會影響美容,可以考慮戴角膜接觸鏡。
2、手術治療:角膜激光矯正手術是削薄角膜,平整角膜的曲率,提高折射光的發散能力,成像的焦點後移落在眼底視網膜上,起到矯正近視的作用。
3、一般治療:每天保證一個半小時以上的室外運動,在陽光下活動更好,養成良好的眼睛習慣和衛生,節制使用電子產品。
3、確保每天充足的睡眠時間,小學生儘量在10小時以上。
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