睡覺時眼睛模糊是怎麼回事?
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睡覺時眼睛模糊是因爲結膜炎或乾眼症。這種情況與平時的生活習慣有關,長時間熬夜玩手機或其他電子產品引起的模糊。壓力過大,眼睛過度疲勞引起的眼睛模糊也有可能。可以觀察一段時間,如果這種情況還沒有改善,就去醫院看病,讓醫生檢查一下開裂熄燈的情況,具體看看是什麼原因,再進行治療。
睡覺眼睛模糊的原因
1、晚上光線不明的情況下,玩電子產品的時間太長,刺激眼睛,眼睛調節功能異常和腦供血不足,睡覺眼睛模糊看不見東西。
2、睡姿不正確也會使眼睛模糊,喜歡用手臂按住眼睛趴着睡覺,這種睡姿時間長的話,眼睛的血液循環就會變差,暫時模糊。
睡覺眼睛模糊怎麼辦
1、平時要注意休息,注意保護眼睛,避免長時間在光線不好的環境下使用電腦、手機等一系列電子產品。因爲經常在光線不好的環境下,會對眼睛造成很大的損傷。如果經常出現模糊症狀,可以去眼科測量視力。
2、喜歡趴着睡覺的話眼睛會模糊,手臂會壓迫眼睛,眼角膜會變形。所以爲了眼睛健康,禁止趴着睡覺。
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