豐胸按摩穴位圖中醫按摩豐胸
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可能很多人對穴位還有質疑之說,其實不只你,小編也很疑惑。但沒辦法現實是不容懷疑的。但是,哪個穴位能豐胸呢?穴位又怎麼才能找到呢?仔細研究中醫按摩豐胸穴位圖詳細圖解,你就會發現真理呢!
指壓穴的主要目的是通過乳房經脈,提供乳房所需的營養。但是,由於促進了這些經脈的氣、血、淋巴液的循環,刺激了神經的傳導,體質也得到了改善。另外,指壓穴道也有警告的意思。指壓穴道時發生陣陣刺痛,表示經絡氣脈不通。稍微接觸穴道點會非常刺痛,冷汗直冒時,絕對不能忽視。這可能是病兆的反射,需要儘快進行醫療檢查和維護治療,大家必須重視。
尋找穴位的方法
很多人都懷疑穴位應該怎麼找。確實很難找到,但有一種方法可以幫助你,那就是當你的手指觸摸穴道點時,你會感到特別柔軟,好像裏面有一個凹陷。沿着手指注意穴道點,會產生輕微的痠麻反應,敏銳的人會感到指壓有輕微的溫暖。這時,證明你找到了穴位。
指壓孔的方法
首先找到指壓孔的點是最重要的。發現後,用拇指內側的指關節按壓穴位點,注意向下按壓。往下壓的同時,心中默數1、2、3、4、5、6,數到6時,指力應當己經深入穴道點。稍稍停留2~3秒,然後數5、4、3、2、1,漸漸全部鬆開,拇指仍停留在穴道點上2~3秒,接着重複指壓的動作。每個穴道至少需按5次,才具有效果。
天宗穴:肩胛骨中央,按後可以找到這個穴位。
屋星雲穴:乳頭正上方,即第二根肋骨和第三根肋骨之間的接縫。
中府穴:腋下向上1英寸半,乳頭旁開2英寸,即乳頭傾斜方位,鎖骨下第一根和第二根肋骨之間的接縫。
天溪穴:乳頭旁2英寸。在乳頭旁邊的位置。
中穴:乳頭之間,中間。平整第四根肋骨的間隙。
乳根穴:乳頭正下方,乳房低端,第六條肋骨之間。
肩井穴:頸椎監督脈大椎穴肩鎖骨外端爲中間二分之一,即肩膀最高。
這種指法非常有效,但必須堅持下去。第一週每天按30分鐘,不要停下來。不那樣的話,反彈的話,今後每週按15分鐘左右就可以了,每週2次就可以了,6個月的效果不會反彈。因此,建議使用這種方法的美眉必須堅持。否則,籃板球就不美了
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