春季養顏重點補血養肝
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待到春來百花盛開,人體內的陽氣也逐漸向皮膚表面移動,肝氣升發,血液運行旺盛。春季是補肝的好季節,肝血旺盛,人的臉色也會變得紅光滿面。
中醫學認爲:“肝藏血”、“肝主筋,其華在爪”。肝血充足才能滋養肌肉,滋潤頭髮,指甲紅潤,頭髮黑暗,發光。女人以肝爲生命之本,肝藏血,所謂女人養顏重在補血養肝,就是女人的氣色由肝主導。
阿加補血養顏
阿加是內調養顏的上品,具有補血滋陰、潤肺、止血的效果。阿膠是東阿膠最好的。黑色像熒光漆,像琥珀一樣明亮,質地堅硬,斷面明亮。子宮肌瘤、乳腺增生患者也可以服用,但要輔助活血化瘀、化痰軟、疏肝理氣的產品,儘量消除不良反應。
服用口香糖容易着火,期間多吃蔬菜和水果,儘量不吃糖,喜歡甜食的人應該使用冰糖的膏方輔料最好選擇陳年口香糖,每天5~10克,不要過量。
五白散美白祛斑
根據《素問題鄂五臟生成篇》五色應對五臟的論述,色黑屬腎,色暗爲瘀。女子之所以會長斑,與肝腎不足和氣滯血瘀有着很大關係,所以又將黃褐斑稱爲肝斑。長期處於緊張和壓力狀態的現代女性,特別是職業女性,經常患有不安、憤怒、失眠、耳鳴等症狀,但能夠消除感情的方法很少,所以女性經常患有肝氣鬱結。
改善黃褐斑,在補血養血的同時,更要重視疏肝補腎、活血養顏。在辨證論治的基礎上,加用具有美白作用的藥物,如白茯苓、白朮、白鮮皮、白芷、白芍等“以白治黑”的五白散。也可以選擇玫瑰、龜、紅、白菊、茉莉、雞冠等活血藥物。花多出生在植物的頂端,所有的花都在上升,質量輕微上升,宣傳吸氣器,冷血活血,實際上是內調養顏的好產品。
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