秋冬如何拯救乾燥的皮膚皮膚乾燥的人請注意這五點

本文已影響1.44W人

秋冬天氣乾燥，皮膚也容易缺水，不僅影響美觀，還會發癢。我們該怎麼辦如何拯救乾燥的皮膚？

秋冬如何拯救乾燥的皮膚皮膚乾燥的人請注意這五點

皮膚爲什麼缺水？

1、去角質過度

皮膚表面的角質層含有天然保溼因子，其數量決定了皮膚含水量的高低。現代女性通常使用過度的角質去除產品，這將降低皮膚分泌油脂的能力，導致乾燥和缺水。

2、氣候變化

氣候變化。外界氣候的變化會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚表面更加粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，可能會習慣性乾燥。

3、不良生活習慣

睡眠不足、疲勞、過度減肥和偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥和偏食會使身體受到相當大的損害，血液循環也會變差。健康失去平衡時，皮膚沒有活力，容易發生乾燥和粗糙的現象。

秋冬如何拯救乾燥的皮膚

1、合理的飲食習慣

爲了應對秋冬季節的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水分流失。另外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。

2、溫和的洗臉護膚法

很多MM反映了洗臉後，皮膚乾燥剝皮的情況更加嚴重，其實是洗臉產品的原因，冬天不能用原來使用的洗臉奶哦。一定要換成溫和的保溼。皮膚乾燥後，直接塗上口罩，塗抹時用手輕輕按壓口罩，適當刺激臉部，促進皮膚吸收，塗抹時間不得超過15分鐘，再用溫水清潔臉部，塗上補水保溼產品。

3、隨身攜帶保溼噴霧

隨身攜帶保溼噴霧，隨時爲乾燥皮膚補充水分，過敏性皮膚的MM選擇活泉水噴霧，具有舒適、鎮定的作用，而且補充水分保溼

4、不要用太高溫度的水洗澡

熱水使皮膚乾燥，長時間的高溫洗澡也使皮膚乾燥。所以應該用溫度適中的水洗澡，平時洗臉也一樣。

5、學會保溼

秋季皮膚容易乾燥，因爲室內溼度不夠，所以要保持室內溼度，必要時可以使用加溼器。特別要避免從溼度較高的室內突然接觸室外乾燥、寒冷的空氣，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。

拯救護膚皮膚五點皮膚乾燥保溼

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

入秋皮膚乾燥癢怎麼辦皮膚乾燥要吃什麼皮膚纔會水嫩

寶寶皮膚乾燥

如何預防寶寶冬天皮膚乾燥

寶寶皮膚乾燥

冬天臉上皮膚乾燥起皮如何解決

皮膚乾燥怎麼辦？皮膚乾燥怎麼解決？

寶寶冬天皮膚乾燥怎麼辦冬天皮膚乾燥解決辦法

冬季皮膚乾燥瘙癢如何止癢

最新文章

推薦閱讀