女性bmi多少好看? 女性標準體重怎麼算?
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女性bmi多少好看
18.5~22.9。
在正常情況下,其值應爲18.5~22.9它屬於一個標準,屬於一個相對健康和完美的狀態。無論身材太瘦或太胖,都更容易引起一些疾病,所以在日常生活中,你可以控制飲食,然後配合一些鍛鍊,以保持你的身材處於相對健康的狀態,如果有一些問題要及時糾正。
女性標準體重怎麼算?女性標準體重有幾種算法:
首先,世界衛生組織推薦的計算方法是釐米。女性身高減70%,乘60%爲標準體重。與標準體重相比,上下浮動10%爲正常範圍。
第二,比較簡單的計算方法也是按釐米計算的,身高減105是患者的標準體重,比較簡單。
第三,單位是米,是女性身高平方乘20,這是標準體重。
標準體重的計算對患者的飲食非常重要。一般來說,如果你想減肥,它是根據標準體重計算的。身高和年齡的交叉點是標準體重的一般值。
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