山藥有哪些藥用價值?山藥有哪些副作用?
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現在好多人注意保健養生,其實,在我們日常飲食當中,也有很多食物有營養,山藥就是其中之一。山藥又稱薯山藥、薯山藥、懷山藥、淮山藥、白山藥,是一種很好的食物,山藥的藥用價值很大,平時可以多吃山藥養胃消化。
山藥的藥用價值
冬季莖葉枯萎後,挖掘,切根洗淨,去除皮膚和鬚根,用硫薰幹,選擇肥直幹山藥,放入清水中,浸泡在幹心中,悶開心,用硫薰,切兩端,用木板擦圓柱形,乾燥
山藥作爲藥食兩用的中草藥,具有滋養強、幫助消化、抑制汗液、止瀉的作用。主要治療脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病口渴、尿頻、遺精、女性消化不良等慢性腸炎。
1.脾虛腹瀉(包括慢性腸炎、消化吸收不良)
山藥半斤,蓮子、芡實各120克,研究細粉。每次2-3勺,加入適量白糖,蒸零食,每天l-連續服用兩次,有效。
2、遺精
雞皮糙山藥、芡實、麥冬各15克,人蔘10克,五味子3克,水煎取汁,每1劑,分2次服用。益氣養心,健脾固澀。適用於遺精。
3.糖尿病,口渴,尿多,飢餓好
山藥15克,黃連6克,水煎。山藥、天花粉等量,每天30克,水煎分服。
4.早期凍瘡、丹毒、癲癇腫毒
將新鮮山藥塗在患處,立即更換,多次消失。(或者最好加幾粒希麻子仁搗碎外敷)。
5.咳痰哮喘(包括慢性氣管炎和老年人慢性支氣管炎)
新鮮山藥破碎,與甘蔗汁和平一半,每天燉兩次。
6、項後結塊、紅腫硬痛(包括淋巴結炎腫、項後癲癇等)
山藥一段(去皮)、爐渣2~3粒(去殼),磨損研究均勻,貼在患處,每天更換2次。
7.腎虛夢遺、脾虛涪、老年陽虛、尿頻
山藥零餘子(山藥藤上結珠牙)30~60克,煮去皮,加糖,睡前服用,勝過山藥。
8.肺病發熱咳喘、出汗、心悸、便瀑
山藥60~120克,煮汁喝,每天適量煮。
山藥副作用
山藥營養豐富,是養生人士的優先食品。俗話說,即使多吃美味的食物,不正確的食物也會對身體造成嚴重傷害,對山藥也是如此。
山藥本身很溫和,但含有雌激素,吃得太多刺激激激激激素,子宮內膜增生,生理期間不順利,經血不止和經痛等症狀。同時,避免感冒、溫暖、真邪和胃腸積累者。
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