夏季怎麼給寶寶防曬?家長要學會這7個防曬技巧
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夏日炎炎,不僅我們成年人要做防曬措施,寶寶的皮膚相當嬌嫩,同樣也需要做好防曬措施,家長應掌握正確的防曬方法,來保護寶寶的健康。
那麼在夏天我們該怎麼給寶寶做好防曬呢?
1、游泳要防曬
在暑假期間,很多人都會帶自己的寶寶出去游泳。在海邊太陽通常都十分大,如果不使用防曬霜就會讓皮膚曬黑,甚至有刺痛感。小孩子的皮膚細嫩,就更容易曬黑了,嚴重的還會引起皮膚不適,所以在游泳之前要塗防曬霜,最好選擇防水型產品。
2、車內防曬
很多人認爲坐上車就不用防曬了,小孩子年齡小,就算在嬰兒車內都要注意防曬,不要讓皮膚裸露在陽光下。紫外線對人體的皮膚傷害是非常大的,尤其是小孩,一定要注意防曬工作。
3、選擇適合的外出服
想要遮擋陽光,給小孩穿衣服,最好不要穿太過於裸露的,可以穿輕薄的長袖衣服。夏季天氣炎熱,建議穿一些透氣性好的衣服外出,房子捂出痱子等皮膚炎症。
4、選擇陰涼活動場所
如果是帶小孩的準媽媽建議不要去紫外線輻射太大的地方,而應選擇陰涼的活動場所,避免小孩中暑。在戶外不要一直待在空曠的地方,可以選擇有樹遮擋的地方,這樣能防止曬傷。
5、及時補水
不僅是成年人,小孩子對水分的需求也是非常大的,尤其是夏天這樣一個乾燥的季節,孩子是很容易缺水的。平時出去玩,也應該隨身帶一個水壺,給孩子多補水,這也能有效的避免防曬和中暑。
6、戴帽子
不論是陰天還是太陽天,室外的紫外線都是非常強烈的,儘管陽光不是很猛烈,外出時也一定要記得戴帽子,最好穿上防曬衣,避免紫外線對皮膚造成傷害,防止臉部長色斑,更能防止中暑。
7、帶遮陽傘
夏天外出帶遮陽傘是一個很好的防曬方法。陽光十分猛烈時,打遮陽傘能夠擋住臉和手的部分。當然腿部是很難擋到的,這時就可以通過抹防曬霜來防止太陽對腿的照射。
一些準媽媽可能不太知道寶寶外出的注意事項,這時就可以通過以上幾點內容來預防寶寶曬傷,讓寶寶清清爽爽的度過夏天。
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