如何讓肌膚不受換季影響?教你掌握7個護膚方法
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入秋後,溫度下降,空氣溼度下降,皮膚容易乾燥,乾燥細胞代謝速度慢,皮膚表面的防禦功能受到影響,誘發其他皮膚問題,如敏感、脫皮、瘙癢、紅色。又到了這個乾燥的秋天,這時我們的皮膚最脆弱,這個季節會出現很多皮膚問題。那麼,夏秋交替應該怎樣做護膚工作呢?
1、死皮去除
毛孔疏通是護膚的基礎,夏季皮膚油脂分泌旺盛,秋季氣溫涼爽,此時皮膚積累重角質層,此時必須注意去除角質層。想一想。如果給皮膚穿厚毛衣,把養分隔離在外面的話,再多的養分也吸收不了。因此,在秋季,最好每週使用一次死皮膏,去除死皮,以確保營養進入皮膚。
2、多喝水
秋天是比較乾燥的季節,而且早晚溫差比較大,特別是外面活動的秋風吹來,皮膚非常乾燥,多喝水可以補充皮膚的水分,加強皮膚的代謝。
3、防曬護理
秋天的陽光不是那麼辛辣,但防曬霜這一步是必不可少的,即使沒有陽光,皮膚也會在看不見的情況下受到紫外線的損傷,防曬霜是每個季節都要做的必修課,外出前不僅要塗防曬霜,還要帶其他防曬霜膚地護理和保養,而常忽略了對身體其它部位皮膚的護理和保養。
4、增加補水保溼口罩的頻率
想給皮膚補水保溼,口罩也是個好選擇。進入換季時節,MM們不妨稍微提高一下保溼面膜的使用頻率,使皮膚更多地獲取、保持水分,避免被幹燥氣候傷害。例如:目前你使用保溼面膜的頻率是每週1——2次,那麼進入初秋換季的時候,不妨增加到每週三次。如果皮膚嚴重乾燥,或者想讓皮膚更溼潤,每天做一次保溼面膜是不可能的。但是,頻率必須根據皮膚狀況適當把握。
5、護膚品也要改變季節
夏天,油脂分泌旺盛,很多人使用深層清潔的洗面奶,秋天來的時候,可以選擇溫和的洗面奶。輕輕按摩,洗臉,選擇合適的護膚品。夏天,很多人只用洗面奶保溼,秋天開始用乳液和精華,要注意鎖水。
6、防止老化
防止老化應巧妙使用精華液。精華液也就是精華素,提取高營養物質濃縮,是護膚品中最好的。精華液具有抗衰老、美白、抗皺、保溼、祛斑等多種效果。當你的皮膚因季節交替、壓力過大、旅行疲勞和年齡增長而老化時,你應該試試神奇的精華。秋天空氣乾燥,使用精華液時要注意配合保溼。
7、避免辛辣刺激的食物
如果想使皮膚遠離敏感秋天後不要吃太多辛辣刺激的食物。這些食物會導致細胞脫水,影響皮脂腺功能,使皮膚乾燥。在平時,也不妨吃一些銀耳之類的生津食物,由內爲肌膚補充滋潤力,讓肌膚遠離乾燥緊繃感。
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