請告訴我如何選擇梳子來健康梳頭

氣墊梳、牛角梳，目前市面上的梳子種類繁多，五花八門，梳子該如何選擇呢？梳理頭髮是日常頭髮護理不可或缺的一步，除了能去除頭髮上的髒東西外，還能促進頭部血液循環，達到滋潤頭髮、緩解頭痛、預防感冒等效果。但是，爲了達到剛纔說的效果，需要一定的技術和方法，具體該怎麼辦呢讓我們快點本文吧！

1、方法和力量適中

(1)全頭梳:考慮頭皮的各個地方。梳齒必須作用於頭皮，各部分必須重複梳理。

(2)力量適中:力量不能過輕或過重，過輕不能按摩，過重會損傷頭皮。用中等力量，最好在頭皮上產生微熱感。如果是乾性頭髮，梳理時可以用力的油性頭髮，用力輕的話，皮脂腺會增加分泌。

(3)從根梳到尖:沿着頭髮生長的方向，分別從頭頂和兩側開始，從額頭的髮際梳到脖子後面的根，各部分反覆多次，感覺舒適就好了。像

這樣經常梳頭可以有效地預防脫髮，使頭髮越來越黑。慈禧太后每天爲她多次梳頭，年過七十，還滿是青絲。蘇東坡的頭髮曾經嚴重脫落，後來得到名醫的指導，早晚繼續梳頭，不久就新發生了。

2、時間和節奏合理

(1)梳頭的時間:朝九晚五的上班族最好早晚各五分鐘，如果能繼續剩下的時間，當然更好。但是，吃飽後不要梳頭，會影響脾胃的功能。溼頭髮不要梳得太多。許多人認爲只有溼發才能梳理，但水分使頭髮蛋白質結構鬆散，頭髮質量比平時脆弱。這種情況下，大力梳理會傷害頭髮和毛囊。

(2)梳頭的節奏:梳頭的節奏最好不要着急。從輕到重，從慢到快，可以更好地按壓和刺激頭部穴位。梳頭時也可以結合手指按摩。雙手五指自然分離，用手指腹部或手指端深入頭髮，從額頭的髮際開始向腦後進行環狀揉搓，從兩側向頭頂百會穴按摩。反覆10次左右，用力均勻。

3、關注一些重要部位

(1)額頭髮際線。梳理額頭前的發情線和額頭角的頭維穴(胃經上的主要穴位)，可以保健胃腸功能。

(2)頭頂百會穴。是身體的重要穴位，很多經脈在這裏交匯。每天梳理按摩頭頂區域一兩百下，不但能夠疏通全身陽經、補虛、降壓醒腦，還能治療失眠、健忘等症。

(3)頭兩側。中醫認爲，頭部兩側是三焦經和膽經的循環部位，經常梳理和按摩可以疏通經絡、寬胸、緩解胸悶。

(4)腦後部。經常梳理大腦後部，可以強腎補血，緩解大腦供血不足，有助於頭腦清醒和肩頸放鬆。

健康TIPS:選擇適合你的梳子

不同種類的梳子不僅價格差異很大，質量也完全不同。不要只是暫時便宜而選擇劣質梳子。相反，優質梳子有助於護理頭髮。梳子大致分爲以下幾種。

1、排骨梳

適合易打結的長直髮，不適合短髮、捲髮以及髮質太軟者。長直髮容易糾纏在一起，強行梳理會使頭髮斷裂。而排骨梳的梳齒非常鬆散，可通過一排排的梳齒將頭髮打散，給頭髮足夠的空間，從而在按摩頭皮的同時梳通頭髮。

2、毛尖梳

適合頭髮量少的人，不適合捲髮、頭髮質量粗硬、頭髮量多的人。頭髮細膩柔軟的人，面臨的最大麻煩就是難以塑造，即使用了大量的造型品，頭髮也會在短時間內變平。由毛髮製成的梳子可以密集地梳理牙齒，將小束的頭髮產生蓬鬆的效果。

3、大浪梳

適合大浪捲髮，不適合直髮。梳子的表面呈弧線形，寬且多排的梳齒兼具按摩與梳通兩個作用。燙完大波浪後，如何使卷度長時間維持不變是一門學問，除了經常用手指纏繞一簇簇捲髮做定型之外，使用大波浪梳一段段地梳理頭髮，也可基本做到不損傷捲髮的彈性。

4、九排梳

適合中長髮或短髮，不適合把直髮變成捲髮、吹大卷、大波浪。有時一覺醒來，打理好的短髮造型就沒了蹤影，一簇簇頭髮橫七豎八地倒在腦袋上。這時用梳齒較密的九排梳梳頭髮，蓬鬆感和造型感馬上又重現。