幼兒急疹出診後飲食

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幼兒急疹出診後飲食

幼兒急疹出疹後飲食應以清淡飲食爲主,最好是流質或半流質食物。下面,媽網百科將介紹幾種適合寶寶出疹後食用的菜式。

一、牛蒡子粥

食材準備:牛蒡子、粳米

製作步驟:將牛蒡子裝入紗布袋,和粳米一起加水煮粥,分數次溫食即可。

另外,在寶寶急疹發熱期時,爸爸媽媽也可以嘗試下面一道食譜。

二、綠豆扁豆粥

食材準備:綠豆、白扁豆、大米、冰糖

製作步驟:

1、將白扁豆洗淨,綠豆、大米用水浸泡2小時備用;

2、將綠豆、白扁豆放入鍋中,加適量清水,大火煮沸;

3、煮沸後改用小火燜煮30分鐘;

4、在鍋中放入大米,用中火進行燜煮至米粒開花,湯濃粥稠時,調入冰糖即可。

蘆根粥

食材準備:新鮮蘆根、粳米

製作步驟:

1、將新鮮蘆根洗淨切碎;

2、以水煮蘆根並取汁,然後以其汁水加粳米煮粥;

3、每日食用粳米粥2-3次即可。

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