備孕咽喉發炎怎麼辦

備孕期間不論男女對自己身體的一點點動靜都感到緊張，備孕期間多方面需要注意，可有時候就是防不勝防，喉嚨發炎讓備孕夫妻心中一涼。備孕期間吃藥會被胎兒有影響，要暫緩備孕計劃。備孕咽喉發炎怎麼辦？下面跟小編一起來看看。

備孕期間喉嚨發炎怎麼辦

備孕期間有感冒的現象，要注意休息的，食物要清淡一些的，可以服用感冒的藥物治療的，甜食一類的要少吃的。如果備孕期間喉嚨發炎，可以採用下面的食療方法：

1、梨3個，粳米100克，冰糖60克。將梨洗淨後去皮、核，切成塊，粳米淘洗淨，兩味同冰糖一起下鍋，加適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，連服3日可見效。滋陰利咽。還適用於聲音嘶啞，咽癢作咳，或有異物感等病症。

2、大雪梨1個，川貝末2～3克，冰糖15克。將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內，加適量水煮，即可。

3、鮮魚腥草60克，洗淨搗爛，用米泔水1碗煮沸衝調，加適量白糖，每日2次，用於急性咽喉炎。

4、山藥腰子泥：豬腰子(或羊腰子)一對，山藥100克，蜂蜜50克，冰糖50克。將山藥洗淨利去皮切碎，豬腰子去外面筋膜，片去中間腰筋，用刀剁成茸與山藥一起放入鋁鍋內加蜂蜜、冰糖及水。燒開後，改微火燜至山藥熟爛，再碾成泥食用。每次一匙，每日兩次。

　備孕期間喉嚨發炎的護理方法

1、注意保暖：特別是在夏天的時候很多朋友們都貪涼，卻又一不小心就感冒了。其實我們現在很多人都處於亞健康狀態，所以一定要注意保暖。

2、要多運動：現在多數人都懶得動彈了，但是適當的運動對於大家來說還是很容易的。

3、多吃富含維C的蔬菜和瓜果：大家都知道補充維C能增強抵抗力，平時多吃點富含維C的瓜果蔬菜讓身體吸收裏面的維C，增強我們身體的抵抗能力。

4、要做的就是排出體內的寒氣，冷感冒一般都是受涼引起的。要多喝薑茶，而且是趁熱喝，然後再捂一捂汗出來就了，出汗了記得一定要擦乾不能再受涼，否則就前功盡棄了。

以上是小編對“備孕咽喉發炎怎麼辦”的相關介紹，相信通過上述介紹大家都瞭解了。在備孕期間如果出現咽喉發炎的情況，一定要及時採取措施。如果發炎的情況不嚴重，擔心藥物會影響備孕計劃，可以優先考慮食療，情況嚴重就只能吃藥。