月經提前推後什麼原因

正常情況下女性4周左右會來一次月經，但是很多的女性容易受外界因素的影響，或是有自身疾病，會出現月經不調、月經有提前、推遲的情況。月經不正常會影響到女性的身心健康。那麼月經提前推後什麼原因？

月經提前推遲的原因跟婦科炎症，情緒、飲食、睡眠、避孕藥物、內分泌都有很大的關係。建議平時要注意多休息，不可長時間的熬夜，而且不能有太大的心理壓力出現焦慮情緒。要做到飲食多樣性，這樣才能對身體有幫助。女性在月經期間，必須要注意自己的身體變化。

月經受很多因素的影響，尤其是在月經期間大量的吃生冷刺激食物，會造成月經量減少。因此平時一定要注意保暖，避免着涼，根據自身的情況，有效的進行飲食。可以多吃一些補充氣血的食物，月經提前或者推遲一週屬於正常的情況。

很多育齡女性月經推遲一週，會懷疑自己懷孕，平時一定要確定自己的月經日期。如果平時月經週期比較準，沒有推遲的跡象，可能出現了妊娠，這種情況下可以通過試紙或血液檢查判斷是否懷孕。女性在患有腫瘤的情況下，也會造成停經和月經延遲。