怎麼測試排卵
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女性體內的卵子排出是有規律的，排卵通常發生於兩次月經之間，一般可利用經期倒推法大致估算排卵期。但受到情緒、飲食和外界影響，女性的排卵也會發生很多變化，要準確獲知排卵日需仔細觀察。那麼，怎麼測試排卵？
1、觀察基礎體溫
測試確定排卵日的方法很多，較爲常見而簡單的一種就是觀察基礎體溫。女性的基礎體溫在整個排卵週期中，會發生一定變化。在排卵之前，女性的基礎體溫一般爲36.5度，排卵時體溫會下降0.3度到0.5度，排卵之後體溫回升，逐漸恢復到37度。而月經來潮之前會再次降低。
2、觀察宮頸粘液
女性的白帶也可作爲測試排卵的方法。女性在排卵之前，白帶的量會稍微增多，性質也會發生一些改變。白帶會變得透明，像雞蛋清一樣，彈性好，可拉出長絲。在白帶彈性最好，拉絲最長日的前後48小時內，很有可能發生排卵。
3、利用B超或排卵試紙
更爲科學而準確地獲知排卵日的方法爲B超監測，或使用排卵試紙。通過連續的B超檢查，可觀察到女性卵巢內卵子的發育成熟過程，並準確獲知排卵日。排卵試紙也可較準確地測試排卵。
