30歲月經量多怎麼回事

月經是每個女性朋友每個月都會經歷的一件事。但是這件事對於女性朋友卻十分的困擾。因爲月經的時候不僅身體變得十分虛弱，有的時候月經還會出現異常的情況，但是並不知道原因。那麼，30歲月經量多怎麼回事？

對於女性月經量多，導致這個結果的原因有很多，不同原因針對的治療方式也不同，所以如果女性發現自己的月經量多，首先要確定一下原因是什麼，然後再對症治療。如果月經量多是由於避孕方式不恰當而造成的結果，可以考慮換一種避孕方式，效果比較好的避孕方式就是帶環。

如果選擇口服藥進行避孕，在選擇藥物之前一定要詢問專業的醫生，對吃避孕藥所帶來的副作用，以及正確使用避孕藥的方式進行具體的瞭解，不要僅僅根據自己所閱讀的藥品說明進行主觀的判斷。

如果是最近在減肥節食而飲食不規律所導致的月經量多的話，在日常生活中的飲食就需要多注意。平時不可以暴飲暴食，也不可以因減肥而節食，同時辛辣刺激或生冷的食物也要少吃。談日常生活中一定要養成良好的生活習慣，根據氣溫的變化適當的增減衣物，飲食方面也需要營養均衡。