備孕多年沒懷上做什麼檢查
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相信每一個女性都非常希望有屬於自己的寶寶，所以很多女性都會積極備孕，希望能夠孕育出屬於自己的孩子，但由於每個人的體質都不一樣，有些女性的備孕過程非常久。那麼如果備孕多年了還是沒有懷孕，該做什麼檢查呢？
有醫生表示，如果備孕多年還沒有懷孕的話，需要考慮可能存在着不孕不育的問題，這需要夫妻雙方一起到正規專業的醫院進行系統的檢查。一般女性需要做的檢查有排卵監測，輸卵管通暢度檢查，內分泌激素水平檢查，免疫學檢查等等。男性則需要做精液常規檢查，精漿生化檢查，內分泌檢查等等。
在備孕過程中，女性朋友也要注意用科學的方法來備孕。第一，提前半年改變不良的習慣，夫妻雙方都要戒酒戒菸，少熬夜，避免x光等輻射。第二，在備孕前六個月停止服用避孕藥。在懷孕前一段時間停服避孕藥可以使身體有充足的時間代謝掉這些有害的物質。第三，提前三個月補充葉酸，葉酸從懷孕前三個月可以開始補充，一直到懷孕後三個月，每天補充葉酸0.5至0.9毫克，夫妻雙方都需要補充。第四，夫妻雙方都要健康飲食，在懷孕前一定要調理飲食健康，這樣一旦懷孕後就可以給寶寶提供所需要的營養。
最重要的是夫妻雙方都要放鬆心情，輕鬆享受和諧的性生活，這也有助於提高受孕率，從而孕育健康的寶寶。
