痛經拉肚子噁心是什麼原因
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很多女性來月經的時候,會出現痛經等不適症狀,每個女性的身體條件不同,痛經的程度也會有所差異,有些女性在痛經的同時,還伴有拉肚子和噁心等症狀,那麼,痛經拉肚子噁心是什麼原因?
痛經拉肚子噁心的話,可能是由腸胃炎引起的,女性在經期身體抵抗力低下,通常會引發女性身體不適,出現拉肚子噁心等情況,而且如果在經期吃了生冷刺激的食物,也容易刺激到腸胃。
女性在經期的飲食要尤爲小心注意,避免吃太多生冷刺激或是不乾淨的食物,以免加重痛經或是拉肚子的情況,在經期可以適當的喝些紅糖薑茶,還要益母草等,可以幫助女性緩解痛經。如果長期拉肚子的話容易引發病菌感染或是脫水,這對經期的女性而言是很不利的。女性可以在醫生指導下,適當的服用些藥物來緩解。
女性可以在睡覺前,給腹部做一下熱敷,緩解痛經症狀。女性在經期還要多攝入鐵質和鈣質,以補充流失的血液,例如雞蛋、菠菜、瘦肉等。還需要注意的是,經期不能進行性生活,以防細菌帶入引起生殖器官炎症。
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