月經期前長痘是什麼原因

月經的到來是代表一個女孩正式進入發育新階段的標誌，很多女孩子在每個月的月經到來之前都會出現不舒服的情況。或是心情鬱悶，或是胸部脹痛，還有的女性在月經前會有長痘的情況。那麼，月經期前長痘是什麼原因？

如果女性每次在月經前都會長痘，而且平時痘痘不是很明顯的，實際上就是在提示女性的內分泌有異常，尤其是女性體內的性激素水平，這種浮動只是短暫性的。因爲在月經前女性的雄激素和黃體素水平相對較高，容易刺激毛囊皮脂腺皮脂分泌增加，從而產生痘痘。

毛囊堵塞也會讓月經期前的皮膚與其他時間有明顯差別，毛囊皮脂腺導管寬度非常小，只可以通過的物質體積小，因此對於皮膚分泌的較大皮脂較難排泄出去，從而致使月經前長痘加重。這種情況其實不用着急，在月經之後就會自然消失，長痘期間可以抹一些藥膏祛痘。

月經期前幾天女性體內的黃體素荷爾蒙等分泌量會減少，女性的情緒起伏變化較大，身心都會有不穩定的狀況。因此皮膚也會受到影響出現容易過敏的情況，失眠會使得皮膚變得粗糙，油脂分泌增多，容易長痘，建議月經期前長痘多吃清淡食物。