備孕前男生要不要去醫院做檢查

對於備孕工作，女性都是十分重視的，不僅要在生活和飲食上多調理，同時還要去醫院進行檢查，明確身體狀況是否適合懷孕，不過，備孕前男生要不要去醫院做檢查？

備孕前男生要去醫院做檢查，精子的質量也關乎着懷孕的成果，所以男性也要做好檢查，例如精液篩查，這些檢查項目都比較常見，而且不用很久就能出結果，以便及時查看自身的受孕情況。

計劃要寶寶的男性，平時可以做些運動，通過運動保持好自己的體重，控制身體的健康，尤其是一些大肚子的慢性，如果脂肪較多，體溫比正常人更高，可能會影響到睾丸的生精能力。男性還要遠離菸酒的侵害，因爲菸酒當中的有毒物質，會影響到精子的質量，尤其是煙當中的尼古丁，這也會危害到胎兒的發育。

飲食上應該保持營養健康一些，拒絕吃垃圾食品，建議多食用優質的蛋白飲食，對精子質量有提升作用，以及合理的補充礦物質，可以多攝入瓜果蔬菜。日常生活中避免久坐，這有可能出現精子的活力差，或是局部血液循環不好，降低了精子的質量。