肝腎陰虛的症狀及調理
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對於肝腎陰虛的情況,仍然有很多人都不太理解,即使出現了一些症狀,自己也無法及時發現,這就會導致疾病加重,所以要加以瞭解才行,那麼,肝腎陰虛的症狀及調理?
肝腎陰虛的症狀有很多表現,例如是精神方面表,患者顯得有些不耐疲勞,牙齒過早的鬆動掉落,聽力也大幅度減弱,腰部和膝蓋容易痠軟,而且經常忘記一些事情,睡眠質量也很差,患者的情緒難以控制,容易生氣,會無緣無故的心情失落,而且還表現在泌尿方面,例如尿頻尿急。
對於肝腎陰虛的調理,可以通過吃藥來進行,主要是滋補肝腎的藥物,吃藥要對症使用,根據病因選擇正確的藥物,患者要遵從醫囑,不要自己盲目使用,平時要注意飲食的清淡,飯菜少油少鹽,不吃辛辣的。
平常可以喝些菊花水,有下火的功效,也能調理肝腎陰虛,食療也可以補肝腎,把枸杞和山藥一起煮粥食用,有很好的治療作用,山藥還能健脾護胃,可以緩解肝脾陰虛導致的脾胃虛弱,例如食慾不振,還有豬肝豬腦等,都是補腎陰的食物,患者要從各方面做好護理,這樣才能改善一系列症狀。
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