科學備孕重要嗎 怎麼健康安全的懷上孩子

懷孕是幾乎每一個媽媽都會經歷的事情，不過應該怎麼懷孕比較好呢，有的媽媽覺得什麼時候想懷孕了，不做措施就行了，不過真的是這樣嗎，懷孕前的孕檢究竟有多重要呢，本站小編就來說說吧。

孕前常規檢查

孕前檢查，是備孕前的重要步驟!

其中常規檢查一般包括婦科檢查、婦科內分泌功能檢查、白帶常規檢查、尿常規檢查、血常規檢查、肝功能及肝炎病毒指標檢查。

此外，還有一個非常重要但容易被忽視的檢查——甲狀腺功能檢查。

甲狀腺分泌的甲狀腺激素可以調節體內各種物質的新陳代謝，對組織的分化、生長髮育、性腺發育成熟都有一定的影響。

那麼爲什麼要在備孕時查甲狀腺機能呢?

因爲甲狀腺激素是維持胎兒正常生長髮育不可缺少的激素之一。

而在孕期的前4~6個月期間，胎兒大腦結構的發育主要依賴於孕媽分泌的甲狀腺激素，直到孕7~9個月時，胎兒才主要靠自己產生的甲狀腺激素。

因此若孕媽的甲狀腺機能出現問題，寶寶的發育也會受影響哦!

實驗室檢測——TORCH檢查

TORCH檢查是指對一組病原微生物的抗體檢查，其中TORCH分別是不同病原微生物的縮寫：

弓形蟲(T)

其他(O)

風疹病毒(R)

鉅細胞病毒(C)

單純皰疹病毒(H)

對於準媽媽來講，TORCH感染的影響並不嚴重，在準媽媽身上甚至都沒有明顯的症狀或表現。

但對胎兒來說，它們可能透過胎盤，進而導致流產、早產、死胎、胎兒先天發育畸形、先天智力障礙等問題，或在分娩時經產道感染寶寶，從而引起圍生期感染。

“聽說貓狗就容易感染弓形蟲，那備孕時這些小寵物要不要送人?”

先說結論：喵星人是有點嫌疑，而狗狗是被冤枉的!

各種野生的小動物、家禽、魚類等都可能感染弓形蟲，如果寵物和這些感染了弓形蟲的小動物密切接觸，就也可能感染弓形蟲。

其中，貓咪是弓形蟲的最終宿主，雖有貓糧可吃，但很多貓咪還是經常跑到外面亂吃東西，因此感染上弓形蟲的嫌疑比較大。

但如果你家貓咪很乖，只吃貓糧，也不野到外面去，那這點嫌疑也可以打消了。

所以懷孕時不是不能養貓，家養的乖貓咪，吃貓糧，定期體檢，定期洗澡，吃藥驅蟲，定期打疫苗，不總在外面閒逛，不逮着什麼吃什麼就可以啦!

不過，爲了做到“零風險”，準媽媽懷孕後“鏟屎官”就必須得由準爸爸接替了，因爲貓咪的糞便還是有感染弓形蟲的嫌疑的。

“那麼狗狗呢?”

和最終的宿主貓咪相比，狗狗只是弓形蟲的中間宿主，因此傳染性不大。而且狗狗一般吃狗糧，定期打預防針，也不會獨自跑到野地裏抓老鼠或死掉的家禽吃，因此感染弓形蟲的概率很小。

所以，狗狗真的是被冤枉了很多年呢!

遺傳檢測

中國的兩廣(廣東廣西)、兩湖(湖南湖北)、四川和重慶等南方地區，醫院一般都會進行地中海貧血篩查。如果籍貫是以上地區但不在當地生活，請一定要向醫生說明，並諮詢該如何檢查。

如果有其他特殊的個人史或家族遺傳病史，請務必諮詢醫生，及早尋找應對措施。

當然，除了孕前檢查外，準爸媽最關鍵的還是要調整生活方式!

備孕的夫妻雙方：戒菸、戒酒(少量飲酒沒問題)、戒毒、經常運動!

酒精不利於寶寶的發育，也對準媽媽的受孕機率有影響，即使紅葡萄酒也不建議喝哦!

備孕中的準爸媽都要動起來。最好準媽媽在孕前的BMI(身體質量指數，BMI=體重/身高²)能控制在18~24之間。

因爲既往醫學研究表明，孕前體重與新生兒出生體重、嬰兒死亡率以及孕期併發症等有密切關係。準媽媽孕前體重過低或過高都會影響孕期的健康!

此外，還可以在孕前3個月開始補服葉酸，或含有葉酸的複合維生素，主要是預防胎兒神經管缺陷。

總結一下，備孕其實就三句話：一般的體檢，適當的準備，外加健康的生活方式!