備孕期間必須滴酒不沾嗎 備孕的時候多久戒酒最好

備孕期間，夫妻雙方必須做到滴酒不沾，因爲酒精會影響精子的活性和質量，會造成流產等，對於喝酒想生育的男性來說，一定要提前戒酒，那麼，備孕的時候多久戒酒最好呢？接下來本站小編就來說說。

備孕必須滴酒不沾嗎

簡單粗暴的答案就是——必!須!戒!酒!

一方面，酒精影響精子和卵子的質量，可能會增加受孕難度。另一方面，備孕期間隨時都有可能懷孕，很多孕媽發現時孩子都已經一兩個月大了，那麼備孕(其實是懷孕)期間喝酒對胎兒就有危害了。除了容易流產，還可能使胎兒發育不正常，寶寶出生後出現智力、學習障礙等情況。

你們可能會覺得，有這麼誇張嗎?非要滴酒不沾嗎?是，喝一點不一定會有事，就好像酒駕不一定出車禍，可一旦出了問題，就真的後悔都來不及了。

備孕喝酒對精子的影響

影響精子活性：酒精裏面有很強大的麻醉作用，這種麻醉對男性精子的影響也是很大的，其中最大的影響就是，會引起男性的睾丸萎縮，大大的減弱精子的活性，沒有足夠活性的精子是不能夠正常與女性的卵子結合的

很多時候還沒有到達與女性卵子結合的地方，就會死在半路中，就算到成功到達了，也沒有辦法與卵子結合，所以經常喝酒的男性可能會患有不育症!

影響精子的質量：相對於香菸裏面的尼古丁，很有可能會產生畸形兒，酒精則是更容易對神經系統方面的東西產生影響，經常喝酒的男性的精子與女性的卵子結合以後，胎兒的大腦是不能夠正常發育的

所以有很大程度會產生低能兒的情況，而且酒精對孩子大腦的影響是永久的，是沒有辦法治癒的，先天發育不良，後天也沒有辦法通過其他的方式來補助。

備孕的時候多久戒酒最好

對於以前經常飲酒，又有想懷孕生子的男性來說，這個時候就必須要先戒酒了。因爲這不僅關係到生育問題，還關係到了我們自身的身體健康狀態。長期酗酒會造成男性的生育能力低下，還可能會誘發前列腺炎，損害生殖內分泌功能，損傷精子，若受損傷的精子跟卵子結合的話，很可能導致受精卵在母親體內不能正常發育從而導致流產。所以說長期酗酒的人一定要做好備孕的準備。

任何東西在體內都是需要一個週期循環被吸收或者是被排出的，而酒精在男性體內存在的週期爲三個月，很多人就說，那我提前三個月戒酒就好，其實就算一個週期循環下來，也難免會在體內有一些殘留，所以我們建議大家最好在備孕的時候，提前半年就戒酒，避免酒精對孩子的大腦發育造成一些不好的影響!

不只是出於孩子的考慮，酒精對身體的影響也很大，特別是對於肝臟方面的影響，真的是非常大，而且很多人在喝酒的時候出現酒精中毒的事情，嚴重的威脅了大家的生命健康，所以我們提倡，少喝酒，多運動，健康的生活方式，才能給家人帶來最好的保障。