喝絲瓜絡湯使乳汁分泌順暢
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很多人都覺得絲瓜能夠催乳,並覺得服用絲瓜是一種省時省力的催乳妙方,但卻不清楚真真正正充分發揮催乳功效的是絲瓜的經脈,即絲瓜絡能夠通乳,使乳汁分泌順暢。
南京市中大醫院飲食療法權威專家胡曼菁主任醫生詳細介紹,絲瓜絡是一種中草藥材,別稱又被稱爲絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等,便是在絲瓜完善變黃變枯後取下,去除表皮及果實、種籽,清洗晾乾,即是絲瓜絡。
絲瓜絡多呈長菱形或長圓柱形,爲絮狀交錯而成。絲瓜絡味甘,寒性,有行駛經脈和散血祛毒的功效,能冶療氣血阻礙、氣血不通等症。
假如發生乳腺炎症,發奶時有腫塊,乳汁分泌受阻時,中醫學會提議將絲瓜絡放到大骨湯內燒煮,能夠具有通調胸部氣血,通乳和健脾開胃止咳化痰的作用。
一些孕婦將絲瓜與草魚、豬腳、豬腰煨湯,喝下後發覺乳汁分泌充沛,實際上這關鍵或是大骨湯的功效,單純性將絲瓜煨湯是達不上催乳的實際效果的。
可是假如將絲瓜絡和骨頭湯燒煮,不但能夠通乳,並且能夠具有催乳的功效。專家認爲發生乳汁分泌不暢,乳房包塊,能夠在中醫學的具體指導下,適度服食絲瓜絡,便於通脈通乳。
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