準媽媽聽音樂可緩解壓力
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據英國“互聯網博士”網址近日報導，中國臺灣開展的一項實驗說明，歌曲對減輕孕婦的焦慮不安心態有顯著的積極主動功效。
中國臺灣高雄醫學高校護理學院前不久對236名孕婦開展了檢測，研究工作人員讓一些孕婦每日聽30分鐘的歌曲，而讓此外一些不聽音樂。在實驗中，孕婦被容許聽的音樂的種類許多 ，包含古典樂曲、中國民謠、搖籃曲及效仿自然的聲音等。在其中，大部分人挑選了搖籃曲和自然的聲音，並在歇息和家務勞動時享有在其中。依照研究的規定，聽音樂的孕婦每日都是會寫出情緒日記。兩個星期後，研究工作人員發覺，聽音樂的孕婦心態顯著比不聽音樂的好些許多 。
項目經理，中國臺灣國立大學成功大學參加該項研究的陳彰惠專家教授說，孕期針對許多 媽媽而言，全是一個悠長而焦慮情緒的全過程，而大家的研究說明，孕婦應當每日聽30分鐘的歌曲，那樣能夠簡易合理地減輕懷孕期間的焦慮不安、焦慮情緒，有益於母女彼此的身心健康。
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