一小時10下胎動算頻繁嗎

準媽媽們在懷孕之後，對於胎兒的健康是非常關注的，想要知道寶寶的健康狀況，除了進行檢查之外，還可以在日常生活中計算胎兒的胎動，從而判斷胎兒的健康情況。有的準媽媽發現在即一小時10下胎動，這個情況正常嗎？

一小時10下胎動算頻繁嗎

一小時10次胎動正常。準媽媽每天自我測量3小時的胎動，分別在早上、中午、晚上各測1小時。將3次測得胎動的總數乘以4，做爲12小時的胎兒運動記錄。

若每小時少於3次，則需延長測量時間至每日6至12小時。胎動減少或停止，可能表示子宮內的胎兒正處於缺氧的狀態。若12小時內沒有感到胎動，或1天內胎動少於4次，或與前一天相比減少一半以上，就應趕快到醫院求診。

正常胎動計數方法

計數方法：於每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即爲12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。

數胎動時應取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬幣或鈕釦等)做標記或記錄於紙上，以免遺漏。

看完本篇文章之後，相信大家都知道了胎動的正常數值了。另外，本篇文章還簡單介紹了準媽媽們在日常生活中應該怎樣計算胎動，其實，胎動能反映很多胎兒的情況，如何正確計算胎動對於準媽媽來說是一件十分重要的事情。